Dienstags-Gymnastik virtuell

Unsere „Bodyfit“-Gymnastik unter Leitung von Isa findet auch im Winter jeden Dienstag um 18.30 Uhr  statt: Wer mitmachen will, meldet sich bitte vorher bei Isa (0170 5657894) an.

Ihr werdet dann von Isa eingeladen und könnt die Übungen zu Hause am Bildschirm verfolgen und mitmachen.

Die regelmäßige Teilnahme bringt Erfolge für Rücken, Beweglichkeit und allgemeine Fitness.

BV 6.1.2021